Terapia conductual basada en aceptación para el tratamiento del Trastorno de Ansiedad Generalizada

Lic. Romina Recchia


“La respiración es el puente que conecta la vida con la conciencia, que une el cuerpo con sus ideas” Tich Nhat Hanh

En esta presentación exploramos los aspectos centrales del modelo de la terapia conductual basada en aceptación para el tratamiento del TAG desarrollado por Roemer y Orsillo con sus colaboradores, en el cual integran un modelo sostenido en la aceptación y el cambio conductual, poniendo especial énfasis en modificar la relación de los individuos con sus experiencias internas, en contraste con otros modelos, como la terapia cognitivo conductual estándar que se busca modificar el contenido de las mismas.

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Explorando la Ansiedad.

Lic. Eliana Spargliardi

La ansiedad es una manifestación esencialmente afectiva. Se trata de una emoción. Es un mecanismo humano de adaptación al medio y ayuda (si su intensidad no es excesiva) a superar ciertas exigencias de la vida. En este sentido podemos considerar a la ansiedad como una defensa organizada frente a estímulos que rompen el equilibrio fisiológico y psicológico.

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Es estress crónico podría aumentar el riesgo de obesidad

Resumen: Se supone que la exposición crónica al cortisol contribuye a la obesidad. Este estudio examinó las asociaciones entre las concentraciones de cortisol en el cabello, un nuevo indicador de la exposición a largo plazo al cortisol y la adiposidad en una gran muestra poblacional.

Métodos:  Los datos fueron de 2.527 hombres y mujeres de 54 años y más (98% de blancos británicos) que participan en el Estudio Longitudinal Inglés del Envejecimiento. Las concentraciones de cortisol en el cabello fueron determinadas a partir del cuero cabelludo-más cercano a 2 cm de segmento de pelo, y la altura, el peso y el perímetro de cintura fueron objetivamente medidos. Las variables incluyeron edad, sexo, estatus socioeconómico, estado de fumar, diabetes y artritis. 

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Capacidad de Resiliencia

Lic. Eliana Spargliardi

La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. Desde la Neurociencia se considera que las personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, soportando mejor la presión. Esto les permite una sensación de control frente a los acontecimientos y mayor capacidad para afrontar retos.

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Las experiencias del Fluir

Lic. Mar Tosas

“No es lo que ellos hacen lo que cuenta, sino cómo lo hacen” (Mihalyi Csikszentmihalyi)

Dentro de los aportes en la corriente de la Psicología Positiva encontramos el concepto de flow. Según su autor Mihalyi Csikszentmihalyi, observó que las personas, en diferentes contextos en los que sentían felicidad, describían su experiencia de manera parecida. Es decir que aunque hicieran cosas diferentes lo que vivían en esos momentos de felicidad extrema o disfrute era una experiencia de “fluir” o “flow”. La describían como una sensación de ser transportado, “de moverse sin esfuerzo dentro de una corriente de energía, en los momentos de disfrute supremo”.

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Duelo

Lic. Eliana Spargliardi

El duelo, es un proceso normal que nos prepara para vivir sin la presencia física de esa persona y con la que tenemos un vínculo afectivo a ella. La intensidad y la duración del duelo, depende de diversos factores como las circunstancias de la muerte, la edad o la existencia o no de conflictos son algunos de los que más influyen, que suele ser, en circunstancias normales de 2 años.

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Crisis Vitales

Lic. Elian Spargliardi

Las crisis vitales son acontecimientos que cuando suceden hacen que nuestra vida cambie de repente. Implican un conflicto y nos obligan a tomar decisiones, que no siempre son fáciles, ni nos sentimos capaces de tomar.
Una crisis es un estado temporal de cambio abrupto en el que predominia la desorganización, está eventualidad demanda al organismo modos de afrontamiento nuevos, es habitual que la persona perciba que sus recursos internos son insuficientes, experimentando la vulnerabilidad y sintiendose incapaz de resolver el problema.

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Tratamiento Cognitivo Conductual de la Eyaculación Precoz

Desde la desde la más remota antigüedad, ha causado enorme interés la explicación del comportamiento sexual que así como los posibles remedios que podían emplearse para el tratamiento de las disfunciones sexuales.
En los últimos años han acontecido cambios drásticos, sociales y culturales, que otorgan especial importancia a la sexualidad. Ha pasado de ser un tema tabú a ser un tópico incluido dentro de los problemas de salud y bienestar social. Es por ello que en la actualidad, es mayor la cantidad de gente que llega a la consulta terapéutica en la búsqueda de ayuda. Continuar leyendo “Tratamiento Cognitivo Conductual de la Eyaculación Precoz”