Antes puede leer sobre ¿Que es mindfulness? Depresión
TCBAP es un programa de ocho encuentros orientado al tratamiento preventivo de recaídas en Depresión.
Este programa ha sido construído por cuatros expertos en las Ciencias Cognitivas y del Comportamiento, ellos son:
Dr. Mark Williams, profesor de Psicología Clínica e investigador principal del Wellcome Trust en la Universidad de Oxford (Reino Unido), e investigador en la Unidad de Ciencias Cognitivas y Cerebrales del Consejo de investigación de Cambridje (Reino Unido) y profesor de Psicología en la Universidad de Gales en Bangor, donde fundó el Centro de para la Investigación y la Práctica de la Atención Plnea en la universidad.
Dr. John Teasdale, fue investigador titular en la Universidad de Oxford y en la Universidad de Ciencias Cognitivas y Cerebrales de Cambridge (Reino Unido). Se ha centrado en la investigación de los procesos psicológicos básicos, su aplicación de éstos para el desarrollo de terapias para los trastornos afectivos.
Dr. Zindel Segal titular de la cátedra Morgan Firestone de Psicoterapia de la Universidad de Toronto. Director de la Unidad de Terapia Cognitivo Conductual del Centro para el Tratamiento de las Adicciones y la Salud Mental de Canadá, profesor del Departamento de Psiquiatría y Psicología de la Universidad de Tornoto y director de la formación en psicoterapia de la misma universidad.
Dr. Jon Kabat-Zinn es investigador científico, escritor y maestro de meditación. Profesor de medicina en la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts, director y fundador del Centro para la Atención Plena en la Medicina, la Salud y la Sociedad y fundaó la Clínica de Reducción del Estrés en este centro(1979).
Datos recolectados del libro "Vencer la depresión. Descubre el poder de las técnicas del mindfulness"
TCBAP es un programa inicialmente orientado a la Prevención de Recaídas en Depresión, así como el modelo REBAP
se ha orientado al tratamiento del
Estrés, luego se han ido investigando para el tratamiento o prevención de otras problemáticas como en trastornos de
Ansiedad.
Consta de ocho encuentros en los que se utilizan interveciones propias de la
Terapia Cognitiva, interveciones de Meditación Atenta
(Mindfulness) y Hatha Yoga.
Con el fín de afianzar el aprendizaje dentro del entrenamiento se programan ejercicios semanales en la vida cotidiana, siguiendo la modalidad propia en psicoterapias de laTerapia cognitivo conductual.
En el tratameinto individual también se trabaja desde este enfoque, profesionales formados del equipo, Lic. Romina Recchia y Lic. Eliana Spargliardi , hace tiempo se encuentran integrando a la psicoterapia individual el modelo sostenido en las TCBAP en el marco de los tratamientos individuales.
Lic. Romina Recchia
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